В помощь ухаживающему за лежачим больным

Уход за лежачим больным – тяжелый физический труд, причем неважно ухаживает за пациентом сиделка или родственники больного. В последнем случае уровень стресса может быть даже повышен, потому как к тяжелой физической работе добавляются переживания и волнения, связанные со здоровьем родного человека. Однако, погружаясь в заботу о близком, не забывайте, пожалуйста, о себе, о своем здоровье, старайтесь хорошо питаться, больше гулять. Ведь хорошая физическая форма и здоровая психика ухаживающего – являются залогом не только его собственного здоровья, но и хорошего состояния пациента. Здесь идет четкая связка между пациентом и сиделкой, ведь больной доверяет свое здоровье и безопасность другому человеку, и полностью полагается на него.

Правила переноса тяжестей

Для профессиональной сиделки не являются секретом правила подъема и перемещения пациента. Однако для обычного человека, осуществляющего уход, следующие рекомендации будут полезными. Итак, при перемещении лежачего больного соблюдайте следующие правила:

• держите спину всегда прямо;
• не поднимайте больного, наклоняясь к нему вперед;
• ставьте ноги на ширине плеч;
• держите пациента максимально близко к своей груди, т.к. чем дальше находится больной от вас, тем большую нагрузку принимает на себя ваш позвоночник;
• при необходимости поворота, делайте это все корпусом;
• при переворачивании пациента постарайтесь найти дополнительную опору ногами или коленями.

Приспособления для поддержания позвоночника

Для того чтобы облегчить уход за лежачим больным можно использовать различные приспособления: подъемник в ванну, балканская рама, штанга для подтягивания.

Однако даже использование приспособлений и следование вышеизложенным правилам не способно полностью защитить позвоночник сиделки от физического напряжения. Все равно сиделка для лежачего больного должна менять белье и памперсы, регулярно переворачивать больного и без дополнительных поддерживающих методов тут не обойтись. Так, для пользы позвоночника полезно делать ежедневную зарядку, растяжку и не начинать день сразу с резких движений. Нагружайте свой организм постепенно и плавно. В качестве дополнительного средства можно посоветовать надевать ортопедический корсет, разгружающий поясничный отдел позвоночника.

В процессе ухода за лежачим больным будет очень кстати различные приспособления для перемещения пациента: скользящий рукав, скользящая простыня, поддерживающий пояс, пояс для перемещения ног пациента, вращающийся диск, жилет для перемещения, вспомогательный пояс для перемещения.

Безопасность работы

Сиделка, или родственник, осуществляющий уход за лежачим больным, должны обезопасить себя от различных инфекций, заражений. Их можно получить как непосредственно от больного, так и со стороны и заразить пациента. При уходе за больным, сиделка/родственник должна надевать сменный халат, а при смене памперсов и при мытье лежачего больного обязательно пользоваться одноразовыми перчатками. В перчатках также необходимо проводить все процедуры, во время которых может произойти контакт с мочой, калом, кровью, потом, раневым экссудатом. Также необходимо регулярно правильно мыть руки, и не просто ладони, а вплоть до локтя, применяя антисептики и антибактериальные средства. Все, полученные при уходе раны, следует обрабатывать хлоргексидином, перекисью водорода или любым другим антисептиком и заклеивать ранки пластырем.

При наличии у пациента заболевания, передающегося воздушно-капельным путем, на время болезни сиделка/родственник должны носить маску, находиться в которой можно не дольше 4-х часов подряд в молчаливом состоянии, и не дольше часа, если вы общаетесь с пациентом.

Если сиделка заболела сама, то ей лучше отказаться от ухода за лежачим больным (в этом случае агентство должно заменить сиделку на другую, на время болезни основного персонала). В противном случае, сиделка способна заразить из без того ослабленного больного.

Для безопасного ухода, в качестве домашней обуви лучше выбрать закрытые тапочки на резиновой подошве, либо кожаные туфли с небольшим каблуком. От обуви без задников и на высоких каблуках лучше отказаться. Одежда ухаживающего должна быть приятной на ощупь и комфортной для обеспечения максимальной свободы движений.

Поддержание психического здоровья пациента и сиделки

Работа сиделки заключается не только в физическом уходе за пациентом, но и в поддержании его в оптимистическом, бодром настроении. Такой настрой способен оказывать лечебный эффект сам по себе, это давно отмечено врачами. А создавать его очень сложно, потому как вместе с этим сиделке приходится подавлять негативные эмоции пациента, смягчать резкие перемены его настроения, лояльно относиться к капризам. Для этого сама сиделка для лежачего больного должна быть не только очень терпеливой и позитивной, но также уметь расслабляться. Мы имеем в виду, конечно, не алкоголь. Здесь важно правильно организовать рабочий день: выделить время на полноценный отдых и качественный сон, позволять себе заниматься любимым занятием, посещать увеселительные мероприятия, встречаться с друзьями. Старайтесь отвлекаться от печальных мыслей о болезнях и больном в частности. Неплохо бы освоить какую-нибудь расслабляющую, медитативную технику, сходить на сеансы массаж, или же, купить домашнюю медтехнику в виде массажера.